注射が嫌いなわけ
わたしは注射が嫌いである。 ただでさえ、普通のひとよりも肉体的に負担がかかる状態で長年生きてきて（パニックやその他発達障害由来）苦しい思いを散々してて、 何もないところで転び、怪我をして、今週も京都のともだちの家の中で段 …
気づき
嬉しいことば
気づいてあげられなくて 今まで本当にごめんね。 は その涙は、ごめんなさいじゃなくて 待っていてくれて ありがとう の涙 今まで本当にごめんね は これから必ずどんな時も あなたを幸せにするよ のことば これから必ずどん …
最近肩の荷が降りたこと
少し前に、セッションのときにクライアントさんに 「わたしがマイさんにいろんなこと教えてあげるから！」 と言われたときに、 わたしは何かひとつ、「あ」と気づいたんだと思います。 それまでは、セラピストの先生と …
その嫌な気持ちは誰のものか？
ずーーーっと思ってることだけど やっぱり自分がやる気がないとか機嫌が悪いとか人と関わりたくないとか私に触れてほしくないとか 何かしら人を避けたい気持ち？があるとすごく怖い 許されない気がする 人の目線、顔色、雰囲気なんか …